W obecnym czasie i przestrzeni, wszyscy za sprawą globalnej pandemii znaleźliśmy się w niełatwej, niecodziennej dla nas sytuacji. Z jednej strony staramy się działać racjonalnie i tak też podchodzić do sprawy. Z drugiej zaś, u większości z nas, może pojawić się w mniejszym lub większym stopniu lęk. Jak poradzić sobie z lękiem związanym zagrożeniem, codziennością, życiem …? Jakie są sposoby na opanowanie lęku? Po rady, na te wszystkie dylematy, zapraszamy do naszych zasobów bibliotecznych.
